1、婚检时间与婚期要留有一定的时间差，万一出现指标不合格的情况，可以有时间进行治疗，不至于影响婚期

　　2、带齐婚检所需证件和材料

　　3、婚检前保持良好的睡眠和休息

　　4、婚检最好安排在早上，由于会有血液检查，为了避免检查的不准确，早上检查时需要空腹

　　5、婚检前三天内男女不能有性行为

　　6、不要在女性生理期间进行婚检，会对婚检准确性造成影响

　　综上所述没有领证的男女双发是可以进行免费婚检的，婚前检查其实是对男女双方未来生活的保证，婚检不仅有助于接受健康指导、发现遗传性疾病，还能够帮助发现一方是否存在生理缺陷以及发现哪些疾病不能结婚，哪些疾病须治愈后才可结婚，哪些疾病能结婚但不能生育，哪些疾病在怀孕时需做产前胎儿诊断等等。虽然现如今国家对婚检并不是强制性，但为了以后生活的幸福以及宝宝的健康，还是鼓励大家积极进行婚前检查。